أعراض الاكتئاب عند النساء

الاكتئاب عند النساء

عند الحديث عن الاكتئاب لا يقصد الشعور الطبيعي بالحزن الذي يحدث نتيجة للتعرض إلى موقف محزن مثل المشاكل أو الخسارة. بل هو اضطراب خطير يمكن أن يؤثر على الحياة باكملها. وليس من اليسير التعرف عليه أو علاجه. حيث أن الشخص المصاب يمكن ألا يشعر بأنه يعاني منه قبل أن يعاني من أعراضه لفترة طويلة من الزمن. 

ويمكن أن يصيب الاكتئاب أي شخص كان رجلاً أم أنثى ، ولكن تشير الدراسات إلى أن النساء يصابن بالاكتئاب أكثر من الرجال كما أنهن يعانن من أعراض ويعبرن عنها بطريقة مختلفة عن الرجال.{2} 

أعراض الاكتئاب عند النساء

تعاني النساء من مجموعة أعراض تختلف في شدتها حسب نوع الاكتئاب الذي تعاني منه المرأة ، وتشمل هذه الأعراض ما يلي :

  • الشعور المستمر بالحزن أو القلق أو الفراغ.
  • فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة التي كانت من قبل مصدر متعة أو اهتمام. 
  • الشعور بالضعف أو الإرهاق بدون سبب واضح. 
  • الأرق. 
  • البكاء المفرط. 
  • الشعور بالذنب وانعدام القيمة والعجز واليأس والتشاؤم. 
  • مشاكل في النوم مثل النوم المفرط أو القليل ، والاستيقاظ مبكراً في الصباح. 
  • مشاكل في الطعام مثل فقدان الشهية أو زيادتها أو فقدان الوزن أو زيادته المفرطة. 
  • انخفاض مستوى الطاقة والشعور بالتعب عند القيام بأعمال بسيطة. 
  • التفكير في الموت أو الانتحار أو القيام بمحاولات انتحار.
  • صعوبة في التركيز أو التذكر أو اتخاذ القرارات.

كما تظهر مجموعة من أعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء التي لا تستجيب للعلاج ولا يوجد لها سبب معروف مثل ضيف في الصدر ، الصداع ، خفقان القلب ، واضطرابات الجهاز الهضمي والألم العام.{1} 

العلاقة بين الاكتئاب والدورة الشهرية

تعاني ثلاث من كل أربع نساء في فترة الحيض من اضطراب ما قبل الدورة الشهرية وهو اضطراب يتميز بأعراض نفسية وجسدية مثل الحزن والقلق وتقلب المزاج والشعور بالغربة وفقدان الاهتمام بالأشياء وألم في مناطق مختلفة من الجسم. وتختلف هذه الأعراض في شدتها من إمرأة لأخرى. وغالباً ما تظهر هذه الأعراض قبل بدأ الدورة الشهرية بسبعة إلى عشرة أيام ، ثم يشعرن بالراحة الشديدة بمجرد بدء الدورة الشهرية. 

أنواع الاكتئاب عند النساء

هناك أنواع من الاكتئاب تصيب النساء فقط وهي ما يلي :

اكتئاب بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة  هو نوع من الاكتئاب تعاني منه النساء بعد الولادة. يمكن أن يسبب هذا النوع من الاكتئاب أعراضاً مشابهة لأنواع الاكتئاب الأخرى ، بما في ذلك الشعور بالحزن الشديد وعدم الاهتمام والمتعة. بالإضافة إلى مجموعة من الأعراض وهي :

  • الشعور بأنها أم سيئة. 
  • عدم تقبل الطفل. 
  • الرغبة في الابتعاد عن الطفل أو إيذائه. 

الاضطراب السابق للدورة الشهرية

اضطراب المزعج السابق للحيض (PMDD) هو شكل حاد من متلازمة ما قبل الحيض (PMS) التي تسبب تغيرات مزاجية شديدة. تظهر الأعراض عادة قبل أن تبدأ الدورة الشهرية ، ثم تنخفض بعد بدء الدورة أو عند انتهائها. وتشمل أعراض هذا الاضطرابات ما يلي :

  • القلق. 
  • تقلبات في المزاج. 
  • الحزن والكآبة. 
  • صعوبة في التركيز. 
  • الأرق أو النوم المفرط. 
  • أعراض جسدية ، مثل الانتفاخ أو الصداع.{3}

المراجع 

  1. موقع www..webmd..com / تم التعديل عليه. 
  2. موقع www..healthline..com / تم التعديل عليه. 
  3. موقع www..medicalnewstoday..com / تم التعديل عليه. 

أعراض الاكتئاب عند النساء
المصدر النفسي

تعليقات

google-playkhamsatmostaqltradent