ما هي الكفاءة الذاتية؟
الكفاءة الذاتية تتمثل في الإيمان بقدرتك على تحقيق والتصرف بنجاح. وهي سمة مهمة كثيراً لأنها تؤثر على مستوى التحدي الذي تضعه لنفسك والتزامك به.
فالأفراد ذوو الكفاءة الذاتية العالية يضعون لأنفسهم أهدافاً أكبر ويبذلون جهداً أكبر لتحقيقها. كما أنهم أقل عرضة للشعور بالإحباط عند التعرض لصعوبات وعقبات.
ما هي الكفاءة الذاتية؟
الكفاءة الذاتية هي الإيمان بقدرتك على تحقيق النجاح والتصرف بكفاءة للتعامل مع المواقف المختلفة. ويمكن تعريفها تعريفا بأنها : إيمانك بقدرتك على تحقيق نتائج معينة من خلال القيام بأفعال محددة تهدف إلى تحقيقها.
ويتميز الأفراد ذوو الكفاءة الذاتية المرتفعة بأنهم يضعون لأنفسهم أهدافاً صعبة ويقومون بوضع خطط لتحقيقها. ويتعاملون مع الصعوبات والعقبات بشكل بناء. ويبذلون جهد كبير لتحقيق ما يريدون ويصمدون أمام التحديات.
وتؤثر الكفاءة الذاتية بشكل مباشر على تقدير الفرد لذاته ، والتزامه بأهدافه ، وكيفية التعامل مع التحديات والعقبات ، وتحقيق النجاح في الحياة بشكل عام.
